upoluj sobie coś pięknego

Jak dbać o cerę, by jak najdłużej zachowała młody wygląd?

Jak dbać o cerę, by jak najdłużej zachowała młody wygląd?

Upływu czasu nie da się uniknąć, tak samo jak związanego z tym starzenia, ale da się opóźnić pojawianie się takich zmian na skórze. Gdy dobrze dba się o cerę, można wyglądać nawet w dojrzałym wieku, podczas gdy nieodpowiednia pielęgnacja lub jej brak powodują, że objawy starzenia mogą pojawić się znacznie przed czasem, w całkiem młodym wieku.
Czytaj więcej O tej wersjiJak dbać o cerę, by jak najdłużej zachowała młody wygląd?

Jak skutecznie przygotować się do biegania?

Jak skutecznie przygotować się do biegania?

Bieganie jest jednym z najprostszych sportów, jednak niewiele osób wie, że powinniśmy odpowiednio przygotować się do uprawiania tego sportu, nawet jeżeli uprawiamy go rekreacyjnie. Bardzo często słyszy się o kontuzjach kończyn dolnych właśnie z powodu nieodpowiedniego przygotowania. Nie chodzi tu tylko o rozgrzewkę przed treningiem. Czytaj więcej O tej wersjiJak skutecznie przygotować się do biegania?

Badanie immunologiczne w przypadku alergii i nie tylko

Badanie immunologiczne w przypadku alergii i nie tylko

Kiedy zaczyna się wiosna, mnóstwo osób zaczyna chorować. Dlaczego tak jest, skoro robi się ciepło, zielono i po długiej zimie wreszcie można wyjść na spacer bez czapki i kurtki? A wiele osób właśnie wtedy kicha, kaszle, płacze, a nawet doznaje ataków duszności. No właśnie, wszystko przez te alergie.
Czytaj więcej O tej wersjiBadanie immunologiczne w przypadku alergii i nie tylko

Świetny sposób na ukrywanie niedoskonałości zęba

Świetny sposób na ukrywanie niedoskonałości zęba

Bądźmy szczerzy, każdy ale to każdy z nas miał lub nadal ma jakieś kompleksy. Niektóre są wyolbrzymione, a inne niskiego kalibru. Oczywiście najczęstszym powodem kompleksu jest niedoskonały według swojej własnej osoby wygląd. Wchodzą w to np.: krzywy nos, zbyt szeroka talia, zbyt duże policzki czy też krzywe zęby. Oczywiście na każdym z tych ,,niedociągnięć” można sobie poradzić, ale najlepiej nie besztać sobie głowy takimi myślami. W tym artykule zajmę się jednym z tych ,,niedociągnięć” – zębami. Czytaj więcej O tej wersjiŚwietny sposób na ukrywanie niedoskonałości zęba

Bielizna romantyczna, klasyczna, hot!

Bielizna romantyczna, klasyczna, hot!

Dlaczego warto kupować bieliznę damską u producenta? Dlatego, że można sobie na to pozwolić – również w Polsce!

Polski producent bielizny damskiej do niedawna nie był doceniany przez kobiety. Panie narzekały na wysokie ceny, małe rozmiary, mały wybór wzorów i fasonów. Na szczęście – wszystko się zmieniło i już od kilku lat Polki mogą cieszyć się z przepięknych kompletów bielizny. U kogo zatem najlepiej kupować? Czytaj więcej O tej wersjiBielizna romantyczna, klasyczna, hot!

Sklep stacjonarny czy internetowy? Gdzie najlepiej kupić torebkę

Sklep stacjonarny czy internetowy? Gdzie najlepiej kupić torebkę

O ile jeszcze kilka lat temu musieliśmy się natrudzić ze znalezieniem upragnionej torebki w danym mieście, o tyle teraz, bez problemu możemy kupować produkty z całego świata, bez konieczności wychodzenia z domu. Czy zakupy w sieci są na pewno bezpieczne? Co wybrać sklep internetowy, czy stacjonarny? Gdzie będą większe promocje? Z pewnością te dylematy towarzyszą wielu osobom, które planują zakupy. Aby nieco ułatwić Wam zadania, przedstawiamy kilka wskazówek w naszym dzisiejszym artykule.
Czytaj więcej O tej wersjiSklep stacjonarny czy internetowy? Gdzie najlepiej kupić torebkę