upoluj sobie coś pięknego

Cztery naturalne sposoby na piękną cerę

Cztery naturalne sposoby na piękną cerę

Każdego dnia skóra jest narażona na ciągły kontakt z różnymi toksynami, chemicznymi związkami i zanieczyszczeniami, które występują w środowisku, żywności, a czasem nawet i kosmetykach. Należy więc tak o nią dbać, aby pozwolić jej na samodzielną regenerację. Pomogą w tym naturalne kremy do twarzy i inne preparaty, które można przygotować w domu.
Czytaj więcej O tej wersjiCztery naturalne sposoby na piękną cerę

Suplementy na odchudzanie – czy takie rozwiązanie ma sens?

Suplementy na odchudzanie – czy takie rozwiązanie ma sens?

Wiele osób próbuje zrzucić zbędne kilogramy. Niektórym udaje się to łatwo, a innym nie udaje się w ogóle. Mimo wielu wysiłków bardzo często i zbyt łatwo wracamy do złych nawyków, które stoją na przeszkodzie do upragnionej wagi. Nic więc dziwnego, że wielką popularnością cieszą się różnego rodzaju suplementy wspomagające. Czy ich zażywanie ma sens?
Czytaj więcej O tej wersjiSuplementy na odchudzanie – czy takie rozwiązanie ma sens?

Jak wygląda wizyta u psychologa?

Jak wygląda wizyta u psychologa?

Psycholog to zaufany specjalista, który ma na celu wspomóc ludzi w radzeniu sobie z problemami i z życiowymi trudnościami. Rozwój psychologii spowodował, że coraz większa liczba osób decyduje się na skorzystanie z usług psychologa. Przed pierwszą wizytą w gabinecie warto dowiedzieć się nieco więcej na temat sposobu, w jaki pracują psycholodzy.
Czytaj więcej O tej wersjiJak wygląda wizyta u psychologa?